Weight Management Specialist
รายละเอียดคอร์ส
ชื่อคอร์ส:
Weight Management
ระยะเวลา:
2 วัน (16 ชั่วโมง) ตั้งแต่เวลา 10:00-19:00
หน่วยกิตที่ได้:
5 หน่วยกิต (ถึงเกณฑ์ในการต่ออายุใบรับรอง CPT)
ราคาคอร์ส:
18,900 บาท (รวมภาษีมูลค่าเพิ่มแล้ว)
อุปกรณ์ที่ต้องมีเพิ่มเติม: -
คุณสมบัติที่ต้องการ: -
What is “Weight Management”
ศูนย์รวมของหัวข้อของผู้คนในทุกเพศทุกวัยคือ การควบคุมน้ำหนัก การควบคุมอาหาร การลดน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ และรูปลักษณ์ดีๆ
ตามข้อมูลจากสื่อในปัจจุบัน ตลาดที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเหล่านี้มีมูลค่าเกิน 6 แสนล้านบาท
ในขณะที่ข้อมูลต่างๆ ถูกนำมาใช้ทุกวัน มีวิธีการในการควบคุมอาหารและการปรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องรวมอยู่ด้วย
ซึ่งจะนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสามารถแจ้งข้อมูลที่เหมาะสมกับทุกคน
"Weigh Management Specialist (WMS)" ของ NESTA พิสูจน์ว่าคุณ0tมีทักษะในการทำความเข้าใจข้อมูลเกี่ยวกับ
การควบคุมน้ำหนัก ให้ข้อมูลที่ครบถ้วน และคำแนะนำที่เหมาะสม รวมทั้งการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และวิธีการคิด
ในชั้นเรียน เราจะเข้าใจสาเหตุของความล้มเหลวในการควบคุมน้ำหนักของผู้คน และเรียนรู้วิธีแก้ปัญหา ไม่เพียงแต่ด้านโภชนาการ
วิธีการรับประทานอาหาร วิธีการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังสอนมุมมองทางจิตวิทยา คุณจะสามารถ
รับมือการควบคุมน้ำหนักได้ดีในระยะยาวมากกว่าในระยะสั้น และคุณจะสามารถได้รับความรู้
ที่สามารถใช้งานได้ตลอดชีวิต
นอกจากนี้ คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีการสนับสนุนนักกีฬา เช่นเดียวกับผู้ที่มีสถานการณ์พิเศษ อาทิ ผู้ที่มี
ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ ฯลฯ และผู้ที่มีความกังวลเกี่ยวกับตนเองหรือคนรอบข้าง
เป็นโปรแกรมที่เมื่อเรียนรู้แล้วก็นำไปใช้ได้ทันที
ทักษะและประโยชน์อะไรที่คุณจะได้หลังเรียนคอร์สนี้?
เข้าใจถึงความจำเป็นในการจัดการน้ำหนัก รู้มุมมองทางจิตวิทยาที่สามารถลดอุปสรรค์ในการควบคุมน้ำหนัก และทำแนะนำให้คุณบรรลุเป้าหมาย เรียนรู้เกี่ยวกับกลไกการเผาผลาญพลังงานและแคลอรี่ การออกกำลังกายที่เหมาะสมและการรับประทานอาหาร ทักษะในการสร้างแผนการควบคุมน้ำหนักได้
บทเรียนในคอร์สนี้
Chapter 1
Necessity of Weight Management
Chapter 2
Psychology of Weight Management
Chapter 3
Weight Management Physical Science
Chapter 4
Weight Management Nutrition
Chapter 5
Creating a Weight Management Program
Chapter 6
Special Group
Chapter 7
Weight Management Exercise
Chapter 8
Weight Management Lesson Plan
คอร์สนี้เหมาะสมกับใคร
เทรนเนอร์ส่วนตัว ผู้ฝึกสอน ผู้นำในสโมสร ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม นักโภชนาการ ผู้สูงอายุ นักกีฬา ผู้มีกังวลในเรื่องการควบคุมน้ำหนักแต่และต้องการหาวิธีที่ถูกต้องอย่างแท้จริง
*สามารถเข้าร่วมได้ทุกเพศทุกวัย
บททดสอบเพื่อสำเร็จหลักสูตร
เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนจะได้ข้อมูลที่ครบถ้วนและประสบการณ์ที่ใช้งานได้จริงกลับไป
หลังจากเข้าร่วมคอร์สแล้วจะได้รับกระดาษคำถามกลับไปทำที่บ้าน ซึ่งรวบรวมสิ่งที่เรียนมาในคอร์สนี้
โดยผู้ลงเรียนทุกคนจะต้องตอบคำถามดังกล่าวและส่งคืนภายใน 7 วัน